Archive for the ‘Jak radzić sobie z lękami?’ Category

Paniczny lęk przed porodem, czyli… strach przed utratą kontroli

Bałam się szpitala, wizyt lekarskich i samego porodu. Kiedy zaszłam w ciążę przestałam słuchać wszelkich opowieści dawnej treści na temat porodów. Nie chciałam się nakręcać czyimiś emocjami. Razem z Andrzejem zapisaliśmy się na szkołę rodzenia. Na początku po każdych zajęciach walczyłam z myślami: „Dlaczego to właśnie kobiety muszą rodzić dzieci? Przecież to niesprawiedliwe!” Z tygodnia […]

Lęk przed posiadaniem dzieci

Mam sześcioro rodzeństwa. Co ciekawe wszyscy mamy imiona zaczynające się na literę „B”, ale dziś nie o tym 🙂  Jako nastolatka opiekowałam się często siostrą i siostrzeńcami, którzy byli około 10 lat młodsi. Na podstawie własnego doświadczenia i obserwacji nauczyłam się wtedy, że dzieci wymagają czasu i trzeba się nimi ciągle zajmować. Trudno jest przy […]