Bożena Burzyńska

Słuchanie empatyczne

„Prawie zawsze kiedy ktoś zdaje sobie sprawę z tego, że został naprawdę wysłuchany, w jego oczach widać łzy. Myślę, że tak naprawdę to płacz ze szczęścia. To tak jakby mówił:Dzięki Bogu, ktoś mnie wysłuchał. Ktoś rozumie jak to jest być mną.W...

Jak czuć się dobrze we własnej skórze?

Czy pod koniec dnia masz poczucie zmęczenia, frustracji, że dzień wcale nie był takich jakbyś chciała? A może zagubienia, bo w jednych dziedzinach życia czujesz się swobodnie a w innych jakbyś nie była sobą i zastanawiasz się co jest nie tak...

Opinia a fakt

Nagranie i znajdujący się pod nim wpis dotyczą tego samego tematu, jednak nie mają tej samej treści. Życie byłoby prawdopodobnie prostsze, gdybyśmy mieli umiejętność realizowania swoich dobrych postanowień. Niestety tak to nie działa. Nie wystarczy...

Nie poddaj się!

Zniechęcenie może przyjść (i przychodzi!) w różnych sytuacjach. Przyczyny mogą być olbrzymie i małe jak muszka owocówka 😉 Jednak nie poddawaj się – o tym mówię w nagraniu. A ponieważ jest krótkie dołączam historię, która to dobrze obrazuje:...

Bożena Burzyńska